ДОБАВЛЕНО В КОРЗИНУ

10-11 октября Сергей Сидорцов в Санкт-Петербурге
Мероприятия

10-11 октября Сергей Сидорцов в Санкт-Петербурге

Семинар по Хатха-йоге 10-11 октября с одним из наиболее известных и опытных мастеров йоги в СНГ — Сергей Сидорцов в Петербурге!

Комплексный тренинг по хатха-йоге (асаны, пранаяма, медитация) тема: «Активизация, развитие и гармонизация внутренних стихий при помощи практик йоги».

Семинар посвящен методам осознанного очищения физического, энергетического и ментального тела при помощи методов Йоги.

Сергей Сидорцов — профессиональный преподаватель йоги международного уровня, один из ведущих специалистов по Хатха-йоге в СНГ. По словам своих учеников, Сергей — Мастер «Йоги состояния», так как благодаря своему комплексному подходу — сочетание асан, пранаямы, крий, медитации — невероятно хорошо погружает на своих занятиях в само «состояние Йоги». Практикует йогу более 20 лет, с 2002 г. состоит в традиции великого индийского мастера Йоги Шри Девархая Бабаджи. Ученик известного индийского мастера Йоги — Гуруджи Дэв Даса Махараджа. За 15 лет провел более 100 семинаров по йоге.

Основатель Черниговской Школы Хатха-Йоги. Инициатор создания ряда йога-центров в СНГ. Автор и разработчик тренировочных программ разного уровня сложности по асанам, пранаяме и медитативным техникам. Автор книг: «Йога восьми кругов: сетовый тренинг», «Интегральный тренинг», «Сила сопричастности: энергия новой эпохи».

Подробнее о Сергее см. на сайте www.yogasattva.ru.

Видео с Сергеем Сидорцовым:








Статья Сергея Сидорцова «О покорении горных вершин и не только»

В программе:
всестороннее погружение в практику йоги — асаны, пранаяма, крия, медитация.

10 октября (суббота):
утреннее занятие 10.30-13.30: Вводная часть семинара. Программа асан, крий и пранаям, направленных на активизацию и развитие энергий Муладхары (земли) и Свадхистаны (воды).
вечернее занятие 14.30-17.30: Комплексное занятие с акцентом на активизацию и развитие энергий Манипуры (огня) и Анахаты (воздуха).

11 октября (воскресенье):
утреннее занятие 10.30-13.30: Базовая тренировочная программа. Программа асан, крий и пранаям, направленных на активизацию и развитие энергий Вишудхи (пространства) и Аджны (интуиции).
вечернее занятие 14.30-17.30: Комплексное, заключительное занятие, направленное на гармонизацию всех внутренних стихий между собой и раскрытие энергий верхнего центра — Сахасрары. Развернутая программа пранаямы и медитации.

Каждое занятие семинара является естественным продолжением предыдущего занятия. Все четыре занятия семинара создают единый, завершенный тренировочный процесс.Несмотря на общее разделение занятий по темам, каждая практическая часть будет проведена в полноценном тренировочном режиме, включая в себя упражнения для поэтапного воздействия на физическом, энергетическом и ментальном уровне.

Регистрация и оплата:
Предварительная регистрация обязательна, количество мест ограничено возможностями зала. По предоплате: 4 занятия — 5000 руб. При оплате на месте: 4 занятия — 6000 руб., 1 занятие — 1500 руб.

Контакты (для регистрации):
+7921 986 01 80, +7921 962 68 64, +7921 745 07 09, +7 812 633 06 30, katistepanova@gmail.com

  • Отзывы
Загрузка комментариев...