ДОБАВЛЕНО В КОРЗИНУ

1-2 октября \ СЕРГЕЙ СИДОРЦОВ \ Комплексный тренинг по хатха йоге (АСАНЫ, ПРАНАЯМА, МЕДИТАЦИЯ)
Мероприятия

1-2 октября \ СЕРГЕЙ СИДОРЦОВ \ Комплексный тренинг по хатха йоге (АСАНЫ, ПРАНАЯМА, МЕДИТАЦИЯ)

1-2 октября \ СЕРГЕЙ СИДОРЦОВ \ Комплексный тренинг  по хатха йоге  (АСАНЫ, ПРАНАЯМА, МЕДИТАЦИЯ) Семинар по хатха йоге с одним из наиболее известных и опытных Мастеров йоги в СНГ - СЕРГЕЕМ СИДОРЦОВЫМ - в Санкт-Петербурге!

ТЕМА "ОЧИЩЕНИЕ И РАЗВИТИЕ ПЯТИ ВНУТРЕННИХ ПЕРВОЭЛЕМЕНТОВ И ПЯТИ ЖИЗНЕННЫХ ЭНЕРГИЙ ТЕЛА ПРИ ПОМОЩИ ПРАКТИКИ АСАН, ПРАНАЯМ, МУДР И КРИЙ"

Это - семинар-погружение, посвященный методам осознанного очищения физического, энергетического и ментального тел при помощи методов хатха йоги. Сергей Сидорцов - один из тех Мастеров, который наработал в своей практике удивительную глубину состояния Йоги и транслирует это на аудиторию на своих занятиях. На его семинарах, благодаря четко  выверенным последовательностям асан, пранаям, крий и медитации, глубоко погружаешься в состояние своей необусловленной природы, выходя за пределы своего привычного ощущения себя и окружающего мира. 

Сергей - это Мастер с большой буквы именно потому, что общаясь с ним и практикуя вместе с ним, выходишь на новую глубину в практике йоги. Как всегда, будем погружаться глубоко. Приходите!

О ВЕДУЩЕМ

Сергей Сидорцов - профессиональный преподаватель йоги международного уровня, один из ведущих специалистов по хатха йоге в СНГ. Практикует йогу более 20 лет, с 2002 года состоит в традиции великого индийского мастера Йоги Шри Девархая Бабаджи. Ученик известного индийского мастера Йоги - Гуруджи Дэв Даса Махараджа. За 15 лет провел более 100 семинаров по йоге. Основатель Черниговской Школы хатха йоги. Инициатор создания ряда йога центров в СНГ. Автор и разработчик тренировочных программ разного уровня сложности по асанам, пранаяме и медитативным техникам. Автор книг: «Йога восьми кругов: сетовый тренинг», «Интегральный тренинг», «Сила сопричастности: энергия новой эпохи».

Подробнее о Сергее смотрите на сайте www.yogasattva.ru 

ВИДЕО С СЕРГЕЕМ СИДОРЦОВЫМ

Короткое интервью в "Древо жизни"

Видео с фестиваля йоги "Йога Радуга"

ПРОГРАММА И РАСПИСАНИЕ

В соответствии с концепцией Аюрведы, окружающий нас мир и тело как таковое состоят из 5 первоэлементов. Каждый человек является уникальной мандалой, в которой в индивидуальных соотношениях присутствуют 5 первоэлементов (земля, вода, огонь, воздух, эфир, или пространство). Если какой-то элемент в избытке или недостатке, неизбежно в теле возникает дисбаланс, возникают проблемы как на уровне физического тела (проявляясь как болезни), так и на энергетическом и на ментальном уровнях (как определенные психоэмоциональные состояния). В йоге считается, что 5 коренных эмоций, из которых далее развиваются все остальные эмоциональные состояния, непосредственно связаны с 5 первоэлементами. Семинар будет посвящен практикам гармонизации 5 первоэлементов с помощью методов хатха йоги - асан, пранаям, крий и мудр. 

Помимо практик, непосредственно влияющих на физическое тело, мы достаточно времени посвятим практике медитации для балансировки состояния ума, непосредственно влияющего на психоэмоциональное состояние. 

1 октября (суббота)

10.30-13.00 - занятие 1 

Стартовое занятие семинара, направленное на очищение и всестороннюю проработку физического тела и энергетической структуры участников семинара, повышение энергетического потенциала . Асаны, крийи, пранаямы, медитация. 

14.30-17.00 - занятие 2

Основная программа по раскрытию темы семинара. Лекционно-практическая часть, изучение и отработка комплексов асан, крий и пранаям, точечно воздействующие на основные первоэлементы и энергии человека. Практика мудр и медитация.

Все изучаемые блоки упражнений рассчитаны на дальнейшее самостоятельное использование в индивидуальной практике. 

2 октября (воскресенье)

10.30-13.00 - занятие 3

Продолжение субботней программы по изучению и отработке комплексов асан, крий, пранаям, точечно воздействующих на основные первоэлементы и энергии человека. 

14.30-17.00 - занятие 4

Завершающее занятие семинара. Комплексное занятие на всестороннее погружение в Состояние Йоги, с использованием изученных практик на пройденных занятиях семинара.

Каждое занятие семинара является естественным продолжением предыдущего занятия. Все четыре занятия семинара создают единый, завершенный тренировочный процесс. Несмотря на общее разделение занятий по темам, каждая практическая часть будет проведена в полноценном тренировочном режиме, включая в себя упражнения для поэтапного воздействия на тело на физическом, энергетическом и ментальном уровне. Обучение и отработка выверенных и самодостаточных тренировочных программ, направленных на снятие физического, эмоционального и ментального напряжения, с последующим выходом на медитативные практики по осознанию своей необусловленной внутренней природы. 

РЕГИСТРАЦИЯ и ОПЛАТА

Предварительная регистрация обязательна, количество мест ограничено вместимостью зала!

по предоплате 4 занятия - 5000 рублей;
при оплате на месте 4 занятия - 6000 рублей;
одно занятие - 1500 рублей

КОНТАКТЫ

Екатерина Степанова / телефон +7 921 986 01 80 (whatsapp),
katistepanova@gmail.com, 
vk.com/stepanova_katya, 
https://vk.com/sidortsov_spb2016

МЕСТО ПРОВЕДЕНИЯ

учебно-методический центр "СФЕРА" (ул.Чапаева,17)

Задать вопросы и записаться на участие можно по телефону 333 08 80.

сидорцов.jpg
  • Отзывы
Загрузка комментариев...