ДОБАВЛЕНО В КОРЗИНУ

Йога для начинающих

Йога для начинающих

Учителя с древности передавали нам знания йоги, чтобы помочь как можно быстрее менять свою жизнь к лучшему, поднимать на новые уровни развития тело и сознание. Для многих современных людей йога стала философией и даже образом жизни.

Фундамент йоги — это гармония. Начиная практику, лучше действовать в своем ритме. В йоге главное не то, что вы делаете, а то, как вы выполняете то или иное упражнение. Помните, главный критерий успеха в йоге — это регулярная практика. Если практиковать йогу честно, целенаправленно и регулярно, если выработать привычку занятий йогой, вы получите поистине прекрасные результаты.

В наших центрах проводятся:

Подготовительный курс Кристины ЯВОРСКОЙ "Хатха-йога по методу Б.К.С. Айенгара"

Подготовительный курс Людмилы ВОРОБЬЁВОЙ по йоге Айенгара

Подготовительный курс Татьяны ЧЕРНЯКОВОЙ по Кундалини йоге

Курс для начинающих Антона ИВАНОВА "Базовый курс. Чалана и основные стойки"

Вводный курс Игоря КРАСИЛЬЧУКА по Аштанга йоге "АШТАНГА ДЛЯ НАЧИНАЮЩИХ"

Вводный курс Екатерины КЮППАР по Хатха-йоге

Вводный курс Юлии ЛЕТЯГИНОЙ "Основы йоги и аюрведы для начинающих"

Вводный курс Александра ИВАНОВА по Хатха-йоге

Курс Татьяны ЧЕРНЯКОВОЙ по Соматике Томаса Ханны

Чтобы определиться с наиболее подходящим вам направлением йоги, рекомендуем абонемент ТЕСТ-ДРАЙВ

Мы с радостью проконсультируем вас о занятиях в наших центрах и поможем выбрать подходящие для вас формат, направление и время классов.

Звоните нам по единому номеру 333-08-80 или пишите сообщения в нашей группе ВКонтакте. Мы всегда на связи!