ДОБАВЛЕНО В КОРЗИНУ

Йогатерапия позвоночника с Михаилом Шкуро
Новости
19.10.2017

Йогатерапия позвоночника с Михаилом Шкуро

Йогатерапия позвоночника с Михаилом Шкуро

Позвоночник — фундамент нашего здоровья.

И даже если вы давно занимаетесь йогой, не забывайте про терапевтическую практику. А если у вас есть проблемы с позвоночником — то йогатерапия должна обязательно войти в ваше расписание!

С 24 октября по вечерам мы ждем вас на новых классах йогатерапии позвоночника с Мишей Шкуро. Будем работать с болевым синдромом с помощью упражнений, эффект которых клинически доказан. Это скручивания без осевой нагрузки с использованием собственного веса и, при необходимости, доп. материалов.

Нагрузка низкая, поэтому на классе мы ждем всех, кто даже не практиковал йогу!

ВРЕМЯ и МЕСТО: вторник, четверг, 20:30, СФЕРА на Горьковской. Старт 24 октября.

Продолжительность практики — 1 час.

Если у вас грыжи или протрузии, эти занятия особенно подойдут вам!

Все новости