ДОБАВЛЕНО В КОРЗИНУ

Йога с Анастасией Михайловой в СФЕРЕ на Горьковской
Новости
03.01.2018

Йога с Анастасией Михайловой в СФЕРЕ на Горьковской

Йога с Анастасией Михайловой в СФЕРЕ на Горьковской

Качественно прорабатываем все тело и работаем с балансами на новых классах Анастасии Михайловой.

Уровень доступный, подойдет даже самым-самым новичкам.

РАСПИСАНИЕ: понедельник, среда в 20:30, суббота в 16:00. Все классы проходят в СФЕРЕ на Горьковской. Старт уроков — 6 января.

"На моих тренировках с помощью асан мы качественно прорабытываем все тело, уделяя большое внимания правильному расположению позвоночника и согласованной работе мышц вокруг него. Учимся чувствовать себя на физическом уровне и понимать свое тело. Много внимания уделяем балансам, ведь именно баланса зачастую не хватает современному человеку как на физическом, так и на более тонком уровнях. В уроки включаю простейшие пранаямы и конечно шавасану."

Все новости