ДОБАВЛЕНО В КОРЗИНУ

Вернулся и приступл к своим занятиям Вишну Шаран Шукла
Новости

Вернулся и приступл к своим занятиям Вишну Шаран Шукла

Вернулся и приступл к своим занятиям Вишну Шаран Шукла

Spiritual yoga (Духовная йога) — это микс техник хатха-йоги и медитаций, в первую очередь, направленных на полное расслабление тела. Спиричуал йога поможет вам больше понять внутреннюю энергию и ваш внутренний мир. В данном направлении мы больше сконцентрируемся на вашей положительной энергии и сердечной чакре и попытаемся отойти от нашего собственного эго. В Духовной йоге вы сможете полностью достичь как успокоения своего разума, так и полного расслабления каждой частички вашего тела, всех мышц, в том числе и внутренних, что порой бывает довольно сложно.

Почему концентрируемся в йоге на духовности?

В сущности, духовность взаимодействует с тем, что находится за пределами нашего физического тела. Это отношение с чем-то более высшим, чем, возможно, наш Создатель или источник того, что есть до нашего рождения и будет существовать после нас. Это очень индивидуальное внутренне путешествие.

С точки зрения йоги, мы проводим духовные практики, взращивая нашу осознанность и учимся находить общий язык с нашим внутренним Я.

Осознание позволяет нам проникнуть в наш собственный мир, научиться путешествовать по своему внутреннему миру. Духовные знания смогут проникнуть в нас только сквозь стену наших ежедневных практик и персонального саморазвития. Безусловно, понадобится время, чтобы прийти к истинной мудрости и подлинной духовности.

Преподаватель Вишну Шаран Шукла

Фотогалерея:

Все новости