ДОБАВЛЕНО В КОРЗИНУ

Описание учебного курса «Mysore Style – практика асан и пранаям»
Новости
27.04.2015

Описание учебного курса «Mysore Style – практика асан и пранаям»

Описание учебного курса «Mysore Style – практика асан и пранаям»

Учебный курс «Mуsore Style — практика асан и пранаям» на основе методики обучения, по которой обучаются студенты со всего мира в KPJAYI — Krishna Pattabhi Jois Ashtanga Yoga Institute — институт Аштанга йоги им. Паттабхи Джойса в городе Майсор, штат Карнатака, Индия.).

Эта методика обучения уходит своими корнями в глубину веков, когда обучение было строго индивидуальным.

В 20-й век эта методика пришла благодаря великому Мастеру йоги, Шри Тирумалай Кришнамачарье (18.11.1888 – 03.11.1989), который по традиции браминских семей, в своем юном возрасте, был отдан на обучение к прославленному мудрецу Шри Рамамохану Брахмачари, жившему тогда в горах Тибета, возле озера Манасаровар.

Обучение маленького Кришнамачарьи длилось 7 лет. В 1926 году, Тирумалай Кришнамачарья вернулся в свой родной штат Карнатака. К тому времени слава Кришнамачарьи летела впереди его самого. Махараджа штата, который страдал многими заболеваниями, пригласил его в свой дворец в качестве йогатерапевта. Вылечив Махараджу города Майсора, Кришнамачарья стал обучать его и его семью йоге, а затем, по просьбе Махараджи, открыл йогашалу (зал для практики) в Джаганмоханском дворце в Майсоре, и стал обучать юношей из аристократических семей практике асан и пранаям.

После приобретения Индией независимости в 1947 году, Шри Тирумалай Кришнамачарья переехал в город Мадрас и прожил там до глубокой старости, завоевав всемирную славу Мастера йоги, доктора аюрведы, знатока санскрита и восточной философии.

В йогашале Джаганмоханского дворца среди лучших учеников Кришнамачарьи был Паттабхи Джойс (26.07.1915 – 18.05.2009). После переезда своего учителя в Мадрас, Паттабхи Джойс открыл в Майсоре свою йога шалу и посвятил этому методу всю свою жизнь. Первый ученик с запада у Шри Паттабхи Джойса появился в 1964 году. Им стал Андре Ван Лисбет. Затем этот метод переняли тысячи учеников из разных стран мира, в том числе и из России.

С 2009 года хранителем этой традиции является Шарат Джойс (д.р. 29.09. 1971 г.) - внук своего легендарного дедушки, директор KPJAYI – института аштанга йоги в городе Майсор, у которого с 2013 года по настоящее время обучается Игорь Красильчук, автор учебного курса «Mysore Style – практика асан и пранаям».

Учебный курс предназначен для начинающих, которые никогда не практиковали физические и дыхательные упражнения йогов, а так же для тех, кто практиковал асаны не системно, не в рамках какой-либо традиционной школы и без участия профессионального инструктора.

Учебный курс позволит изучить эффективную технику практики асан и пранаям, хорошо воздействующую на все системы человеческого организма: оздоравливает физическое тело, гармонизирует эмоциональные состояния и улучшает умственные способности. Все студенты, успешно окончившие курс, получат четкие теоретические знания того, что нужно делать на майсор и лэд классах. Эти традиционные формы обучения дисциплинируют учащихся и приучают к регулярной самостоятельной ежедневной практике. Так же все студенты, регулярно посещающие учебный курс, после окончания, приобретут хорошие практические навыки для совершенствования своей практики. Их практика станет осознанной, придет понимание того, что нужно делать в настоящий момент и в перспективе.

Учебный курс является хорошим стартом для тех, кто планирует продолжить изучение этого стиля на майсор и лэд классах в любой стране мира, где преподается традиционная Аштанга йога, а также хорошей подготовкой для непосредственного обучения в KPJAYI в городе Майсор, Индия.

Учебный курс состоит из 16 (шестнадцати) последовательных уроков. Уроки проводятся два раза в неделю, на продолжении двух календарных месяцев (см. раздел Учебный план). На первом уроке студенты знакомятся с техникой выполнения физических и дыхательных упражнений. На втором — закрепляют изученный материал на практике. И так весь курс. Когда мы закрепляем изученный материал, мы не только отрабатываем то, что изучали на предыдущем уроке, но и знакомимся с большим количеством подводящих упражнений, которые готовят тело к выполнению изучаемой позы. Поэтому, посещение всех без исключения уроков учебного курса является ОБЯЗАТЕЛЬНЫМ. В этом секрет успешного путешествия от начала практики асан к высотам Аштанга йоги.

Первый урок состоится в понедельник 4 мая (понедельник) 2015 года в центре на Восстания в 19:00.

 

Добро пожаловать!

Все новости