ДОБАВЛЕНО В КОРЗИНУ

Новые ОЗДОРОВИТЕЛЬНЫЕ КЛАССЫ для вас и ваших родителей!
Новости
07.06.2017

Новые ОЗДОРОВИТЕЛЬНЫЕ КЛАССЫ для вас и ваших родителей!

Новые ОЗДОРОВИТЕЛЬНЫЕ КЛАССЫ для вас и ваших родителей!

Друзья, мы рады пригласить вас на новый воскресный класс дыхательно-суставной гимнастики с Тагиром Мингалеевым!

Классы по воскресеньям в 10:00 в СФЕРЕ на Горьковской. Первое занятие 11 июня.

Тагир ведет несколько направлений для людей старшего возраста и тех, кому нужна мягкая оздоровительная практика. Он имеет высшее педагогическое образование и многолетний опыт практики и преподавания.

Его занятия сочетают множество оздоровительных техник, которые Тагир преподает очень спокойно, понятно и внимательно.

Не поленитесь побывать на его классах, если вам и вашим близким нужна мягкая практика для укрепления здоровья и восстановления сил. Возраст не имеет значения!

Новое занятие будет включать в себя простые и эффективные приемы из суставной и дыхательной гимнастики.

"Занятие длится 1,5 часа, и мы с вами успеем сделать все: и потренировать дыхание разными способами, и размять-разогреть суставы, и укрепить внутренние органы специальными упражнениями, и, конечно, поправить многострадальные шею с позвоночником. Также в классе используются кое-какие секретики из кундалини-йоги, но пусть это будет сюрпризом.

Весь урок представляет собой последовательность упражнений, логически и ситуационно вытекающих друг из друга. Их легко запомнить и, при необходимости, использовать в домашней практике.

Занятие подходит всем, в том числе пожилым людям и людям, ослабленным какими-либо болезнями. Подходит и тем, кто решил, что нуждается в дополнительной жизненной энергии. Наши занятия - не ради занятий, а ради нашей обычной жизни, той, которая у нас есть...

Если вы полагаете, что у вас могут быть противопоказания или вам необходима дополнительная информация, то уточните это у тренера по телефону +79523710427 (Тагир)."

Друзья, приглашайте своих родителей и близких на оздоровительные классы, а по любым вопросам всегда звоните 333-08-80.

За актуальным расписанием всех классов Тагира вы можете следить здесь.

Заботьтесь о себе и будьте здоровы!

Все новости