Расписание занятий

Версия для печати

Клуб	Время занятий	Методика	Преподаватель	Уровень сложности	Информация
Понедельник
Сфера на Восстания	08:00-09:30	Тайцзицюань	Шишиянов Станислав	Начальный	Занятие проводится по записи.
Сфера на Восстания	08:00-09:30	Йога Айенгара	Васильев Александр		занятие по записи
Сфера на Чапаева	09:00-10:30	Пилатес. Мужской класс.	Олесов Игорь		Авторский класс Внимание! Урок проводится по предварительной записи.
Сфера на Чапаева	09:30-11:00	Йога Айенгара	Вoрoпаева Александра		с 30.01 по 05.03 замена преподавателя-Степанова Ирина. Класс общей практики
Сфера на Восстания	10:00-11:30	Хатха йога	Шопырина (Карнапелева) Татьяна
Сфера на Восстания	10:30-12:00	Йога Айенгара	Зайкова Ольга	Активная практика	с 30.01 по 27.02 занятие отменяется
Сфера на Восстания	11:30-13:00	Хатха йога	Михаил Моисеенко		Занятие проводится по записи.
Сфера на Чапаева	17:30-19:00	Йога для беременных	Мицура Олеся	Начальный	20.02. ОТМЕНА занятия!
Сфера на Восстания	17:30-19:00	Хатха йога	Иванов Антон	Начальный	Описание занятий.
Сфера на Восстания	17:30-19:00	Йога для детей	Захаров Максим		Йога для подростков (9-16 лет)
Сфера на Чапаева	19:00-20:30	Йога Айенгара	Крапивина Галина	Начальный	Отмена!
Сфера на Чапаева	19:00-20:30	Хатха йога	Никитина Мария	Подготовительный	20.02. занятие отменяется,приносим извинения!
Сфера на Чапаева	19:00-20:30	Кундалини йога	Прохорова Ирина
Сфера на Чапаева	19:00-20:30	Хатха йога	Иванов Александр	Средний
Сфера на Восстания	19:00-20:30	Йога Айенгара	Красильчук Игорь	Начальный 2
Сфера на Восстания	19:00-20:30	Йога Айенгара	Фатеева Марина	Подготовительный	13.02 - 1 урок 16.02 - 2 урок 20.02 - 3 урок 23.02 - 4 урок
Сфера на Восстания	19:00-20:30	Йога Айенгара	Зайкова Ольга	Начальный	20.02 занятие отменяется. 6.02, 13.02 и 27.02 замена преподавателя - Анискович Анна
Сфера на Восстания	20:30-22:00	Хатха йога	Гришкова Ольга		Замена преподавателя - Елькина Юлия
Сфера на Чапаева	20:30-22:00	Трайбл	Никитина Мария	Начальный	20.02 замена преподавателя - Вершинина Ирина.
Сфера на Восстания	20:30-22:00	Шивананда йога	Литвинская Мария	Начальный
Сфера на Восстания	20:30-22:00	Пилатес	Олесов Игорь	Начальный	пилатес-баланс
Сфера на Чапаева	20:30-22:00	Капоэйра	Иванов Александр
Вторник
Сфера на Восстания	08:00-09:30	Кундалини йога	Терентьева Татьяна
Сфера на Восстания	08:30-10:00	Пилатес	Олесов Игорь		Авторский класс занятие проводится по записи
Сфера на Чапаева	11:00-12:30	Йога Айенгара	Фатеева Марина	Начальный
Сфера на Восстания	12:30-14:00	Йога Айенгара	Васильев Александр	Начальный
Сфера на Чапаева	13:00-14:30	Йога для беременных	Макарова Наталья	Начальный	Йога для беременных Кундалини
Сфера на Чапаева	16:30-18:00	Йога для детей	Захаров Максим		Йога для детей 6-12 лет.
Сфера на Чапаева	17:30-19:15	Йога Айенгара	Вoрoпаева Александра	Начальный	с 31.01 по 28.02 замена преподавателя-Степанова Ирина
Сфера на Восстания	18:00-19:30	Кундалини йога	Вайднер Зоя
Сфера на Чапаева	19:00-20:30	Аштанга Йога	Красильчук Игорь	Основной	«Led-класс по первой серии Аштанга йоги»
Сфера на Восстания	19:00-20:30	Йога Айенгара	Крапивина Галина	Начальный 2	c 21.02 по 6.03 - замена Марина Гурская
Сфера на Восстания	19:00-20:30	Йога Айенгара	Фатеева Марина	Начальный
Сфера на Чапаева	19:05-20:35	Пилатес	Олесов Игорь	Начальный	Авторский класс
Сфера на Восстания	19:30-21:00	Хатха йога	Иванов Александр
Сфера на Чапаева	19:30-21:30	Танцы	Светлана Федорова		"Танец Мандала"
Сфера на Чапаева	20:30-22:00	Хатха йога	Гришкова Ольга	Средний	до 21.02. замена преподавателя - Ксения Раш.
Сфера на Восстания	20:30-22:00	Хатха йога	Копиляс Лидия	Начальный	с 31.01 замена преподавателя - Анна Фролова
Сфера на Восстания	20:30-22:00	Капоэйра	Иванов Александр	Начальный	Занятия проводит Павел Царев
Сфера на Чапаева	20:30-22:00	Йога-терапия	Мицура Олеся	Начальный	ЗАНЯТИЕ ВЕДЕТ ПЕРМЯКОВА НАТАЛЬЯ.
Сфера на Восстания	21:00-22:30	Хатха йога	Женетель Эос		отмена занятия
Среда
Сфера на Восстания	08:00-09:30	Йога Айенгара	Васильев Александр		занятия по записи
Сфера на Восстания	09:00-10:30	Хатха йога	Елькина Юлия	Средний	Активная практика.
Сфера на Восстания	09:00-10:30	Yoga Flow	Самойлова Галина		Отмена занятия.
Сфера на Чапаева	09:30-11:00	Йога Айенгара	Фатеева Марина	Начальный 2	с 22.02 начальный 2, начало занятия в 09:30!
Сфера на Восстания	10:00-11:30	Йога Айенгара	Струкова Татьяна	Начальный
Сфера на Восстания	10:00-11:30	Хатха йога	Шопырина (Карнапелева) Татьяна	Средний	Начало занятий с 29.02 Занятие проводится по предварительной записи.
Сфера на Чапаева	11:00-12:30	Йога Айенгара	Фатеева Марина		Восстанавливающий класс
Сфера на Восстания	12:00-13:30	Йога Айенгара	Зайкова Ольга	Начальный	с 1.02 по 29.02 замена преподавателя - Степанова Ирина
Сфера на Восстания	17:30-19:00	Йога для беременных	Красильчук Лилия
Сфера на Восстания	17:30-19:00	Йога-терапия	Семенова Марина	Начальный	22.02 замена преподавателя. замена преподавателя - Елена Якимова
Сфера на Восстания	17:30-19:00	Хатха йога	Иванов Антон	Начальный
Сфера на Чапаева	19:00-20:30	Хатха йога	Иванов Александр	Основной
Сфера на Чапаева	19:00-21:00	Хатха йога	Никитина Мария	Подготовительный
Сфера на Восстания	19:00-20:30	Аштанга Виньяса Йога	Семенова Марина	Начальный 2	Занятие проводится по предварительной записи. замена преподавателя - Ассеева Татьяна
Сфера на Восстания	19:00-20:30	Йога Айенгара	Красильчук Игорь	Начальный 2
Сфера на Восстания	19:00-20:30	Пилатес	Олесов Игорь		Авторский класс Stretching. Количество занимающихся ограничено количеством оборудования и места в зале (20 человек), Пожалуйста, записывайтесь заранее.
Сфера на Чапаева	19:00-20:30	Кундалини йога	Черкасова Наталья		21.03, 28.03 Наталья Черкасова. 22.02; 29.02; 07.03; 14.03; 04.04; 11.04. занятия ведет Прохорова Ирина.
Сфера на Чапаева	20:30-22:00	Капоэйра	Иванов Александр
Сфера на Восстания	20:30-22:00	Тайцзицюань	Малевич Ирина		22.02 занятие отменяется.
Сфера на Восстания	20:30-22:00	Хатха йога	Гришкова Ольга		замена преподавателя - Елькина Юлия
Сфера на Восстания	20:30-22:00	Аштанга Йога	Красильчук Игорь	Подготовительный	Введение в Аштанга Йогу 22/02 - 10 урок
Сфера на Чапаева	21:00-22:30	Хатха йога	Хайбуллин Ринат	Средний
Четверг
Сфера на Восстания	08:00-09:30	Тайцзицюань	Шишиянов Станислав	Начальный	Занятие проводится по записи.
Сфера на Восстания	08:30-10:00	Пилатес	Олесов Игорь		Авторский класс Занятие проводится по записи.
Сфера на Чапаева	09:30-11:00	Йога Айенгара	Вoрoпаева Александра	Начальный 2	с 02.02 по 01.03 занятие отменяется.
Сфера на Восстания	09:30-11:00	Йога Айенгара	Вишнивецкая Наталья	Начальный	занятие по записи отмена до 22 марта
Сфера на Восстания	10:00-11:30	Хатха йога	Шопырина (Карнапелева) Татьяна	Начальный
Сфера на Чапаева	11:00-12:30	Йога Айенгара	Фатеева Марина	Начальный
Сфера на Восстания	12:30-14:00	Йога Айенгара	Васильев Александр	Начальный
Сфера на Чапаева	13:00-14:30	Йога для беременных	Мицура Олеся	Начальный
Сфера на Восстания	17:30-19:00	Йога для детей	Захаров Максим		Йога для подростков (9-16 лет)
Сфера на Чапаева	19:00-20:30	Йога Айенгара	Красильчук Игорь	Начальный 2
Сфера на Чапаева	19:00-20:30	Пилатес	Олесов Игорь	Начальный	Авторский класс
Сфера на Чапаева	19:00-20:30	Трайбл	Никитина Мария	Начальный
Сфера на Восстания	19:00-20:30	Хатха йога	Иванов Александр
Сфера на Восстания	19:00-20:30	Йога Айенгара	Крапивина Галина	Начальный	с 16.02 по 01.03 - замена Васильев Александр
Сфера на Восстания	19:00-20:30	Йога Айенгара	Фатеева Марина	Подготовительный	30.01 - 1 урок 02.02 - 2 урок 06.02 - 3 урок 09.02 - 4 урок До 16.02 замена преподавателя - Наталия Маркова
Сфера на Чапаева	20:30-22:00	Хатха йога	Гришкова Ольга	Средний	до 23.02. замена преподавателя-Ксения Раш.
Сфера на Восстания	20:30-22:00	Йога Айенгара	Зайкова Ольга	Начальный	Со 2.02 по 23.02 замена преподавателя - Струкова Татьяна. 1.03 замена преподавателя - Струкова Татьяна Класс - Проблемы позвоночника.
Сфера на Восстания	20:30-22:00	Хатха йога	Копиляс Лидия	Начальный	с 31.01 замена - Анна Фролова
Сфера на Восстания	20:30-22:00	Капоэйра	Иванов Александр	Начальный	Занятия проводит Павел Царев
Пятница
Сфера на Восстания	08:00-09:30	Кундалини йога	Терентьева Татьяна
Сфера на Восстания	09:00-10:30	Yoga Flow	Самойлова Галина		Отмена занятия.
Сфера на Восстания	09:00-10:30	Хатха йога	Елькина Юлия	Средний	Активная практика.
Сфера на Чапаева	10:00-11:30	Йога Айенгара	Вoрoпаева Александра		с 03.02 по 02.03 замена преподавателя-Анискович Анна Женский класс
Сфера на Восстания	11:30-13:00	Хатха йога	Михаил Моисеенко		Занятие проводится по записи.
Сфера на Восстания	12:30-14:00	Йога Айенгара	Васильев Александр	Начальный	Занятие проводится по записи.
Сфера на Восстания	14:00-15:30	Йога для беременных	Макарова Наталья		Йога для беременных Кундалини
Сфера на Чапаева	16:30-18:00	Йога для детей	Захаров Максим		Йога для детей 6-12 лет.
Сфера на Восстания	17:30-19:00	Хатха йога	Иванов Антон	Основной
Сфера на Восстания	17:30-19:00	Йога Айенгара	Зайкова Ольга	Начальный	С 3.02 по 24.02 замена преподавателя - Струкова Татьяна.
Сфера на Чапаева	18:00-20:00	Йога Айенгара	Вoрoпаева Александра	Активная практика	с 03.02 по 02.03 занятие отменяется
Сфера на Восстания	18:00-19:30	Кундалини йога	Вайднер Зоя
Сфера на Чапаева	19:00-20:30	Хатха йога	Иванов Александр	Активная практика
Сфера на Чапаева	19:00-20:30	Кундалини йога	Прохорова Ирина	Средний
Сфера на Восстания	19:00-20:30	Йога Айенгара	Васильев Александр	Начальный 2	отмена занятия
Сфера на Восстания	19:00-20:30	Аштанга Йога	Красильчук Игорь	Начальный
Сфера на Восстания	19:30-21:00	Йога Айенгара	Зайкова Ольга	Активная практика	С 3.02 по 24.02 замена преподавателя - Андреев Борис
Сфера на Чапаева	20:30-22:00	Капоэйра	Иванов Александр
Сфера на Восстания	20:30-22:00	Хатха йога	Женетель Эос		замена Валгутов Денис отмена до 10 марта
Сфера на Восстания	20:30-22:00	Пилатес	Олесов Игорь	Начальный	Авторский класс
Сфера на Восстания	21:00-22:30	Шивананда йога	Литвинская Мария	Начальный
Суббота
Сфера на Чапаева	10:00-12:00	Тайцзицюань	Мельченко Оксана	Средний
Сфера на Чапаева	10:00-11:30	Йога Айенгара	Красильчук Игорь	Начальный 2	совместная практика
Сфера на Восстания	10:00-11:30	Даосский Яншен	Малевич Ирина		Временно занятие проводится ПО ЗАПИСИ
Сфера на Восстания	11:00-12:30	Йога Айенгара	Зайкова Ольга	Начальный	Класс - Проблемы позвоночника. 18/02 - Андреев Борис с 4.02 по 25.02 замена преподавателя - Анискович Анна
Сфера на Чапаева	11:30-13:00	Йога для беременных	Макарова Наталья	Начальный	Кундалини йога для беременных
Сфера на Восстания	11:30-13:00	Пилатес	Плясунова Мария	Начальный	Женский класс.
Сфера на Восстания	11:45-13:15	Йога для беременных	Красильчук Лилия
Сфера на Восстания	12:30-14:00	Йога Айенгара	Красильчук Игорь	Начальный
Сфера на Чапаева	13:00-14:30	Кундалини йога	Васильева Юлия
Сфера на Чапаева	13:00-14:30	Пилатес	Олесов Игорь		Авторский класс - Йогалатес.
Сфера на Восстания	13:30-15:00	Йога Айенгара	Зайкова Ольга		С 4.02 по 25.02 замена преподавателя - Анискович Анна женский класс
Сфера на Восстания	14:00-15:30	Йога Айенгара	Борик Анастасия	Начальный	Занятие проводится по записи
Сфера на Чапаева	14:30-16:00	Йога Айенгара	Крапивина Галина	Начальный 2	Отмена!!!
Воскресенье
Сфера на Восстания	11:00-12:30	Тайцзицюань	Мельченко Оксана	Начальный	26.02. ОТМЕНА!
Сфера на Чапаева	12:00-13:30	Йога Брахмачари	Гришкова Ольга	Начальный	26.02 ОТМЕНА !!! с 12.02. по 26.02. замена - Ксения Раш !
Сфера на Восстания	12:30-14:00	Пилатес	Олесов Игорь		Авторский класс - Йогалатес.
Сфера на Восстания	13:30-15:00	Пилатес	Пухова Марина	Начальный
Сфера на Чапаева	14:00-15:30	Кундалини йога	Черкасова Наталья		19.02,26.02,04.03; 11.03; 18.03 01.04; 08.04-занятие ведет Антон Шараев. 25.03. Черакасова Наталья
Сфера на Восстания	14:00-15:30	Шри Шри йога	Пасынкова Алёна	Начальный
Сфера на Восстания	17:30-19:00	Хатха йога	Паталах Артур	Средний
Сфера на Восстания	18:30-20:00	Йога Айенгара	Магунова Анастасия	Начальный
Сфера на Восстания	19:00-21:00	Танцы	Светлана Федорова		"Танец Мандала"
Сфера на Восстания	20:30-22:00	Аштанга Виньяса Йога	Копиляс Лидия		1-я серия замена преподавателя - Елькина Юлия

Услуги

Информация

Расписание занятий

Центр йоги "Сфера", занятия йогой с лучшими преподавателями. Пять комфортных залов, все направления йоги. А также: пилатес, танцы и другие направления. Тел. (812)633-06-30