Самый солнечный и активный Учитель Хатха-йоги в мире БАЛ МУКУНД СИНГХ,

наш любимый Гуруджи, снова приедет в Петербург, чтобы встряхнуть нас как следует на своем семинаре:)) Друзья, если вы хоть немножко интересуетесь йогой, никак нельзя пропустить такое событие!! Опыт, который можно получить у этого Гуру, бесценен.

Когда он поет мантры, время останавливается. Его задорный искренний смех способен развеселить даже самого мерзкого зануду. Ему около 60 лет, но асаны, которые он демонстрирует, едва ли под силу самым продвинутым йогам. Его знаменитые крики «Даааа!», «Beautiful asana!», «Карашооо!» и «Попа up! Put your ноздря to your колено» уже стали классикой и снятся по ночам. Его добрый взгляд и хитроватая улыбка так радуют, что ради них многие уже готовы пойти в Какасане, позе Ворона, хоть на край света. Это все он — наше Солнце, наш старый добрый Гуруджи — мистер Бал Мукунд Сингх.

Семинар обычно открывается небольшим рассказом Мастера о традиции и его учителе -знаменитом Свами Дхирендре Брахмачарьи.

Разминочные техники - сукшма-вьяямы, принятые в этой традиции позволят отлично подготовить тело к дальнейшей практике, пошаговой проработке асан разного уровня сложности. Семинар подойдёт практиком любого уровня подготовки, т.к. практика по принципу "от простого к сложному", проходит под неусыпным вниманием Гуруджи, при его непосредственном участии в процессе корректировки. Каждый участник семинара сможет проработать практически каждую асану вместе с Мастером. Основная отличительная черта Гуруджи Бал Мукунда Сингха - это как раз его постоянное пристутствие рядом с практикующими, внимание и помощь при выполнении асан и буквально прямая непосредственная передача энергии - "шактипад" Мастера - своим ученикам. На семинарах Гуруджи Сингх раскрывает потенциал каждого практикующего, давая ученикам реальное продвижения в практике, даже в процессе всего нескольких классов. Интенсивная практика сочетается с очень корректным подходом и выстроенными компенсациями после выполнения асан повышенной сложности, например глубоких прогибов... Практика сукшма-вьяям, асан и пранаям завершается чантингом - исполнением мантр вместе с Мастером, что очень способствует раскрытию сердечной чакры - анахаты. СЕМИНАР ПОДОЙДЕТ КАК НОВИЧКАМ, ТАК И ОПЫТНЫМ ПРАКТИКАМ!

Интервью с Гуруджи: http://www.yoga-federation.ru/library/interview/166-interview-bal-mukund...
Фото с предыдущего семинара тут: http://vkontakte.ru/album918622_120504861

В ПРОГРАММЕ 6 йога-классов по 2-2,5 часа.

РАСПИСАНИЕ ТРЕНИРОВОК с 22 апреля по 24 апреля 2011 г.:
22 апреля (пятница) вечер с 19 до 21 (знакомство, сукшма-вьяямы, асаны, чантинг)
23 апреля (суббота) утро с 11 до 13; день с 16 до 18.
24 апреля (воскресенье) утро с 10 до 12;
- день с 13 до 15 - 8 видов пранаям, а также практика маха-мудры, маха-ведхи и маха-бандхи; объяснение принципов действия этих видов пранаям и мудр; и их воздействия на физическую и энергетическую структуру тела.
- вечер с 17 до 19 практика глубоких прогибов, завершение семинара, чантинг.
После каждой тренировки отводится время для вопросов-ответов, возникающих в процессе практики;
Далее общение с Мастером может быть продолжено в вегетарианском кафе, находящемся в том же здании.

СТОИМОСТЬ: 7500 руб - 6 тренировок по 2,5 часа;
можно посетить отдельные дни либо тренировки:
СУББОТА 2 тренировки 3000 руб;
ВОСКР. 3 тренировки 4000 руб;
РАЗОВАЯ тренировка 1500 руб.

ЗАПИСЬ по телефонам +79216345398 Ольга Гришкова, +7 905 2747605 Любовь Рыбакова.
Участие по предоплате, 3000 руб - орг.взнос вносится после записи; остаток до 10 апреля 2011 г.