Семенова Марина - описание занятий 1. пятница месяца - Йога-терапия. Основные методы реабилитации при нарушении осанки (ясно выраженные/сглаженные лордозы, кифозы) и сколиозах. Профилактика остеохондроза и упражнения на расслабление мышц спины.
2. пятница месяца - перевернутые, балансовые асаны. 3. пятница месяца - Йога-терапия. Этот урок направлен на восстановление функций больных конечностей. 4. пятница месяца - Медитационный урок. Пранаямы, бандхи, мантры, созерцание. 5. пятница месяца - Аштанга Виньяса Йога для продвинутых практиков.
1 ноября 2010 Просмотров: 907
Светлана (1 декабря 2010 12:57)
Зарегистрирован: -- [цитировать]
|